Người mắc bệnh tiểu đường luôn cần lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, giàu chất dinh dưỡng nhưng vẫn giúp kiểm soát đường huyết an toàn. Trong số đó, gạo lứt được nhiều chuyên gia y tế khuyến khích như một loại “siêu thực phẩm” hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả và an toàn.
Nhiều nghiên cứu uy tín đã khẳng định lợi ích của gạo lứt đối với người tiểu đường:
Nguồn tham khảo:
Nghiên cứu từ Tạp chí Khoa học Dinh dưỡng “Journal of Nutritional Science” (2018) cũng cho thấy rằng việc bổ sung gạo lứt vào chế độ ăn của người tiểu đường có thể hỗ trợ điều chỉnh đường huyết một cách tự nhiên.
Không phải loại gạo lứt nào cũng tốt cho người tiểu đường. Gạo lứt Thuần Nguyên được sản xuất theo quy trình bán hữu cơ — đảm bảo:
Tiến sĩ Walter Willett (Trường Y Harvard) đã nhận định: “Người tiểu đường nên ưu tiên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt thay vì ngũ cốc tinh chế. Gạo lứt là một lựa chọn hoàn hảo giúp kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe tim mạch.”
Nguồn tham khảo:
Gạo lứt, đặc biệt là gạo lứt Thuần Nguyên, không chỉ giúp người tiểu đường kiểm soát tốt chỉ số đường huyết mà còn bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng lâu dài. Nếu bạn đang xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hãy cân nhắc lựa chọn gạo lứt chất lượng từ những thương hiệu uy tín để bảo vệ sức khỏe một cách trọn vẹn.
Dù là gạo từ lúa ngắn ngày hay dài ngày, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng. Gạo từ lúa ngắn ngày thường có độ dẻo, thơm nhẹ, dễ ăn, trong khi gạo từ lúa dài ngày có hương vị đậm đà hơn, phù hợp với những ai thích cơm săn, chắc hạt. Tuy…
Kính gửi: Quý Khách Hàng, Nhân dịp Tết Nguyên Đán Ất Tỵ năm 2025, Công ty xin thông báo tới Quý khách hàng lịch nghỉ Tết như sau: Thời gian nghỉ Tết: Bắt đầu nghỉ: Ngày 25, tháng 1, năm 2025. Kết thúc nghỉ: Ngày 5, tháng 2, năm 2025. Lý do nghỉ: Nghỉ lễ…
Bánh tét lá cẩm là món ăn truyền thống không thể thiếu trong ngày Tết của người miền Tây Nam Bộ. Với sắc tím độc đáo từ lá cẩm và hương vị thơm ngon khó cưỡng, chiếc bánh mang trong mình sự tinh tế của ẩm thực Việt. Phần nếp dẻo mịn được nhuộm màu…
