Trong chế độ ăn của người cao tuổi, bữa sáng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, việc ăn một quả trứng vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe – nếu biết ăn điều độ và kết hợp khoa học.
Trứng gà là một “kho báu dinh dưỡng” nhỏ bé với protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất đa dạng. Khi người có tuổi ăn 1 quả trứng vào buổi sáng, cơ thể có thể nhận được những lợi ích sau:
Một quả trứng bổ sung đạm, nhưng để bữa sáng cân bằng và thân thiện với sức khỏe tuổi già, tinh bột cũng phải được lựa chọn kỹ lưỡng. Gạo Thuần Nguyên TN35 chính là gợi ý lý tưởng để đồng hành cùng trứng trong bữa sáng:
Một bữa sáng đơn giản với 1 quả trứng + 1 bát cơm từ Gạo Thuần Nguyên TN35 + ít rau xanh đã đủ chất đạm, tinh bột tốt và chất xơ – đúng chuẩn “bữa sáng vàng” cho tuổi già khỏe mạnh.
Ăn 1 quả trứng vào buổi sáng không chỉ an toàn, mà còn giúp người cao tuổi vững đôi chân – sáng đôi mắt – minh mẫn trí nhớ. Và khi kết hợp với Gạo Thuần Nguyên TN35, bữa sáng trở nên trọn vẹn hơn: vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa mang đến sự an tâm từ hạt gạo sạch bán hữu cơ của người nông dân Đồng Tháp.
👉 Một sự kết hợp giản dị nhưng tuyệt vời – để mỗi bữa ăn sáng là một “liều thuốc” dưỡng sinh cho tuổi già.
Trong văn hóa ẩm thực Việt Nam, cơm không chỉ là món ăn chính, mà còn là biểu tượng của sự sum vầy, của hạnh phúc gia đình. Nếu trước đây, nhiều người chọn gạo đơn giản vì “quen vị” hay vì tiện lợi, thì nay, đặc biệt ở các đô thị lớn như Hà…
Nhắc đến Gạo ST25, giới yêu ẩm thực và các đầu bếp chuyên nghiệp đều tấm tắc: “Đây là loại gạo làm rạng danh Việt Nam”. Xuất thân từ Sóc Trăng, vùng đất giàu phù sa. Được kỹ sư Hồ Quang Cua và nhóm cộng sự nghiên cứu hơn 20 năm, lai tạo giống lúa…
Trong muôn vàn loại gạo Việt, ST25 được ví như “nữ hoàng hạt trắng” – hạt dài, thơm dịu mùi lá dứa, dẻo mềm và đã từng vinh danh là gạo ngon nhất thế giới. Thế nhưng, khi đứng trước quầy gạo hay mua online, không ít người vẫn băn khoăn: “Gạo ST25 giá bao…
